Kako kuhati heljdu u sporom štednjaku
Multivarka - jedan od najljepših izuma našeg vremena za kuhinju! Kuhanje u njemu je zadovoljstvo. Kaša od heljde posebno je uspješna u sporom štednjaku. Izlazi mrvljiv, savršen u okusu - ne kuhan mek. Kašu u laganom štednjaku možete kuhati s mesom i povrćem.
Kako kuhati heljdu u sporom štednjaku?
Svatko može kuhati heljdu, za razliku od štednjaka, gdje jelo često gori. U sporom štednjaku, takvi problemi se neće dogoditi. Dovoljno da se žitarice ispune s pravom količinom vode i namjesti željeni način. Omjer vode i heljde trebao bi biti 1: 2. Križ možete izmjeriti mjernom šalicom koja dolazi s laganim štednjakom. Možete pomiješati heljdu pomoću vage. Pravilan odnos vode i žitarica je vrlo važan. To je zbog njega da je gotova kaša ispada ukusna.
Za početak, griz treba nekoliko puta dobro oprati i staviti u zdjelu. Zatim se heljda izlije vodom, posolimo i na uređaju postavimo željeni način. Ako je najjednostavniji, s malim brojem funkcija, onda morate odabrati normalan ili turbo način rada. U drugim multicookers, kliknite na gumb "Heljda" ili "Kruška". Heljda u laganom štednjaku kipi oko 20-25 minuta. Isključite uređaj nakon zvučnog signala ili nakon ovog vremena.
Kaša od heljde u laganom štednjaku pripremljena je s različitim punilima. Možete koristiti bilo koje meso izrezano na komade. Također je vrlo ukusno dodati povrće u žitarice. To mogu biti patlidžani, rajčice, tikvice. Prvo prže luk, meso ili povrće, a zatim dodajte heljdu. Sapi se pune vodom i kuhaju oko 40 minuta. Vrijeme kuhanja ovisi o dizajnu višekutnika. Stoga biste trebali pročitati upute. Način kuhanja na različitim uređajima je različit. Heljda se obično priprema u načinu "Pečenje", "Turbo", "Normal".
Heljda s mesom u laganom štednjaku
sastojci:
- Meso - 500 gr.
- Heljda - 1 tbsp.
- Voda - 2 žlice.
- Mrkva - 1 kom.
- Luk - 1 kom.
- Suncokretovo ulje, sol - na okus
Priprema:
- Svježe ili odmrznuto meso narezano na male komadiće. Ulijte malu količinu biljnog ulja u zdjelu višekutnika, izlijte meso. Uključite "Turbo" ili "Pečenje" 20 minuta.
- Luk oguliti i izrezati. Grubo naribajte mrkvu na ribež. Stavite u lagano kuhalo povrće. Nastavite kuhati još 7-10 minuta.
- Isperite heljdu u vodi, uklonite crne žitarice. Zaspati u sporom štednjaku. Ulijte žitarice vodom i soli. Omogućite način rada "Pilaf" ili "Regular" u trajanju od 30 minuta.
Za one koji slijede sliku, kalorijski sadržaj jela može se smanjiti zamjenom masnog svinjetine govedinom ili piletinom.
Heljda s piletinom u laganom štednjaku
sastojci:
- Heljda - 1 tbsp.
- Voda - 2 žlice.
- Pileći file - 2 kom.
- Luk - 1 kom.
- Mrkva - 1 kom.
- Suncokretovo ulje - 2 žlice. l.
Priprema:
- Piletina izrezana na komade. Dodajte ulje u lonac za spavanje. Stavite komadiće ptica u zdjelu s uljem. Omogući način pečenja ili turbo.
- Kuhajte piletinu 20 min. Nasjeckati luk i mrkvu. Stavite povrće u meso. Kuhajte još 10 minuta. Stavite u polagan štednjak opran heljda. Ulijte žitarice vodom, solju. Kuhajte 30 minuta.
Heljda s povrćem u laganom štednjaku
sastojci:
- heljda
- voda
- Patlidžan - 1 kom.
- Rajčica - 2 kom.
- Luk - 2 kom.
- Mrkva - 1 kom.
- Biljno ulje - 2 žlice. l.
- Sol - po ukusu
Priprema:
- Povrće je oguljeno. Odrežite patlidžan u kockice i prelijte slanom vodom 10 minuta, tako da će gorčina nestati iz nje. Luk izrezati na kockice, rajčice - slamke.
- Narežite mrkvu. Dodajte maslac u zdjelu višenamjenskog kuhala i stavite povrće.
- Kuhanje u načinu "pečenje" ili "turbo" 20 min. Dodajte heljdu u povrće. Sipajte svu vodu i sol. Kuhaj još 40 minuta.
Heljda s gljivama u laganom štednjaku
sastojci:
- Heljda - prva.
- Voda - 2 žlice.
- Luk - 2 kom.
- Gljive - 300 gr.
- Suncokretovo ulje, sol - na okus
Priprema:
- Nasjeckati luk i gljive. Ulijte ulje u posudu višekutnika, stavite luk. Omogućite način rada "Normal" u trajanju od 20 minuta. Dodajte gljive luk.
- Kuhajte u ovom načinu još 10 minuta. Stavite u spor kuhalo, opranu heljdu. Sve pomiješajte. Ulijte heljdu vodom, solju.
- Omogućite način rada "Heljda" ili "Normalno" tijekom 30 minuta.
Osim toga, možete kuhati slatku heljdu s mlijekom.
Mlijeko kaša u spor kuhalo
sastojci:
- Heljda - 1 tbsp.
- Mlijeko - 3 žlice.
- Šećer - 3 žlice. l.
- Maslac - 2 žlice. l.
Priprema:
- Operite heljdu, očistite od nečistoća, stavite u lagani štednjak. Dodajte maslac u žitarice i šećer. Prelijte preko mlijeka.
- Polagan štednjak stavite u način rada "Mlijeko kaša" ili u režim "Normalno" 30 minuta.
Kako kuhati heljdu u sporom štednjaku? Ovaj proces nije jako kompliciran, ali rezultat je odličan! Krupa s ovom metodom kuhanja ne gori. Kašu možete napraviti s povrćem, mesom i ribom. Osobito su nježni i mirisni. Ništa manje ukusna je mliječna kaša od heljde u sporom štednjaku.