Kupka sa soda i soli za mršavljenje - koristi i štete

Kupka s sodom, koristi i štete od ovog postupka će biti od interesa za one ljude koji su ovisni o tradicionalnoj medicini. Ova metoda se često koristi za mršavljenje, čišćenje i liječenje cijelog tijela, kao i za normalizaciju metabolizma. U međuvremenu, takvi postupci nisu sigurni i imaju niz ozbiljnih kontraindikacija.

Kako djeluje soda kupka?

Kako djeluje soda kupka?

Vrlo često možete pronaći oduševljene recenzije djevojaka koje su koristile kupku sa sodom za mršavljenje. Mnogi od njih vjeruju da soda gori nakupljene masne naslage. Zapravo, to nije slučaj. Ljuske masnih stanica suviše su debele, tako da ih molekule aktivne tvari ne mogu prevladati i razgraditi masti.

Soda za pečenje kada se doda u kupku utječe samo na gornji sloj kože. Tijekom prijema tople kupke s sodom, koža se isparava i pore se postupno otvaraju. Istodobno se znoj povećava, metabolizam se aktivira i tijelo se učinkovito čisti. Osim toga, soda normalizira vodnu bilancu, zbog čega se smanjuje tjelesna težina. Učinak sode kupke je prilično blag, a da bi se postigao vidljiv učinak, postupak morate ponoviti najmanje 10 puta.

Korisne osobine kupki s dodatkom sode

Korisne osobine kupki s dodatkom sodeKorisne osobine kupki s dodatkom sode

Soda kupke imaju slijedeća korisna svojstva:

  • poboljšavaju stanje kože, smanjuju upalu;
  • smanjiti psihički stres, opustiti se i smiriti;
  • imaju anti-celulitni učinak;
  • promicanje čišćenja limfnog sustava;
  • smanjiti oticanje;
  • normalizira cirkulaciju krvi;
  • pomoći izgubiti težinu.

U većini slučajeva soda se dodaje u kadu kada je potrebno malo smršati. U pravilu se soda kupke koriste kao dodatna metoda. Da biste brzo postigli željeni rezultat, trebate prilagoditi prehranu, ukloniti slatkiše iz prehrane, peciva i druge slične proizvode, kao i vježbe. Tijekom tog razdoblja, trebali biste redovito kupanje s sodom i soli, nakon što je proveo najmanje 10 takvih postupaka. Samo na taj način možete ukloniti višak tjelesne masti i znatno se povećati.

Osim toga, u prisutnosti ginekoloških bolesti i različitih patologija na dijelu ženskog reproduktivnog sustava, korištenje soda kupke moguće je samo nakon konzultacije s liječnikom. Dok čekate dijete i dojite, ova metoda može biti opasna ne samo za žensko zdravlje, nego i za bebu, tako da je bolje ne uzimati soda kupke tijekom trudnoće i dojenja.

Čak iu odsutnosti kontraindikacija, ne vrijedi mnogo za uključivanje u takve postupke: redovito izlaganje sode koži može uzrokovati njegovu suhoću i ljuštenje.

Kako uzeti soda kupke?

Kako uzeti soda kupke?

Soda kupke treba uzeti ispravno, uzimajući u obzir prednosti i štete mogu uzrokovati tijelu. Kada koristite ovu metodu, pokušajte se pridržavati sljedećih preporuka:

  • uzimajte tijekom 10-12 postupaka, svaki drugi dan. Pauza između tečajeva ne može biti manja od 2 mjeseca;
  • biti u takvoj kupki može biti ne više od 15-25 minuta;
  • Uzmite pola sata prije zahvata i istuširajte se na ulici;
  • temperatura vode treba biti 37-39 stupnjeva; sipajte toplu vodu redovito;
  • kupka se mora uzeti dok sjedi u vodi do struka;
  • postupak je najbolje provesti neposredno prije spavanja;
  • nakon zahvata, ne morate brisati ručnikom, već samo omotajte tijelo tankim limom. Lagani tuš je dopušten samo za jedan sat.

Narodni recepti

Narodni recepti soda kupka

Pripremite kupku za brz i učinkovit gubitak težine prema sljedećem receptu. Uzmite 300 g sode i 500 g soli, sve zajedno dobro je otopljeno u 1 litri tople vode. Zatim dodajte dobivenu otopinu na pola kupke. Obavite postupak 15 minuta prije spavanja.

Oni koji su zabrinuti problemom celulita, ova metoda je prikladna. Kupka napunjena toplom vodom. Ulijte 200 g sode i 400 g soli u nju. Zatim dodajte 2-3 kapi eteričnih ulja bergamota i limuna. Uživajte u velikoj aromi oko 20 minuta.

Da biste smanjili napetost i smirili, dodajte 200 g sode, prethodno otopljene u litri tople vode, u toplu kupku.

Recenzije liječnika o učinkovitosti kupki s sodom su dvosmislene. Neki liječnici vjeruju da je blagotvoran učinak ovog postupka postignut zbog obične parenja kože u toploj vodi. Drugi, naprotiv, inzistiraju na njegovoj učinkovitosti zbog svojstava sode. U svakom slučaju, ne smijete pribjeći takvim postupcima uz prisutnost barem minimalnih kontraindikacija, jer bi inače posljedice mogle biti strašne.

Dodajte komentar