Odnos s bivšim suprugom

Žena koja se udaje uvijek se nada da će njezin brak biti najsretniji, a ona i njezin suprug će živjeti sretno do kraja života. Ali, nažalost, statistika razvoda je neumoljiva. Pokušajmo shvatiti kako se rastati sa suprugom "bez gubitka lica", i kako u budućnosti izgraditi odnos s bivšim suprugom. Ovo je pitanje posebno važno ako obitelj ima dijete.

Dajte vremena sebi i bivšem suprugu

Dajte sebi i svom bivšem mužu vrijeme. Tijekom tog razdoblja trebate se smiriti, razmisliti o svemu i shvatiti da je ovaj čovjek za vas, sada, prvi. Nije potrebno sastati se odmah nakon razvoda. Time samo pokvarite živce sebe i svoje bivše. Dajte sebi vremena da se smirite, donesite misli u red.

Nakon što se ohladite (a to će se dogoditi ne ranije od nekoliko mjeseci), zakažite sastanak s bivšim suprugom raspravljati o budućem životu.

Depresija nakon razvoda

Ne biste trebali upasti u duboku depresiju, početi se baviti samo-kopanjem. U takvim situacijama, u pravilu, doći ćete do zaključka da ste krivi za sve. Nitko ne raspravlja s činjenicom da morate plakati i govoriti. U ulozi prsluka, za vas, možete služiti kao majka, djevojka ili sestra. Ali obećaj sebi da ćeš jednom zaplakati. Inače, ti produžiti depresiju. Vam pomoći savjete iz članka Kako preživjeti nakon razvoda?

Zajednička djeca s bivšim mužem

• Ne bi podesite svoje zajedničko dijete na tatu. Nema potrebe reći klincu da je tata loš. Na kraju ti je tata loše radio, ali ne i dijete. A za dijete njegov će tata uvijek biti najbolji. Dušo, najbolje je misliti da si prekinula jer jednostavno više nisi htjela živjeti zajedno, a ne zato što je jedan od roditelja bio loš.
• Pokušajte u svakom slučaju držati u kontaktu dijete je otac. Psiholozi su odavno zaključili da za normalan razvoj djeteta treba komunicirati s oba roditelja. Osim toga, sviđalo se to vama ili ne, Tata će zauvijek ostati u životu djeteta.
• vaš bivši muž ima isto roditeljsko pravo da komunicira s djetetom, poput tebe. Osim kada je otac lišen roditeljskih prava. Ali to je prilično rijetkost.
• Nemojte misliti samo na to trebate podršku. Barem znaš razlog razvoda. A vaše dijete, koje je vjerovalo cijelom svom životu koje tata i mama vole jedni druge, doživljava stres razvoda. Osim toga, mnoga djeca, nakon razvoda od svojih roditelja, mogu smatrati da su krivi za nešto. Na primjer, ponašao loše.

Dijele rođake s bivšim suprugom

Naravno, kada se razvodite, mama vašeg bivšeg supruga više nije vaša svekrva. A mužev brat je ljubavnica. No, to ne znači da su, u istom smjeru, postali bivša baka i stric.

Oni također vole dijete, kao i prije. Da, možda imaš dobar odnos s njima. Potpuno je beskorisno prekidati ovaj odnos. Ne odustajte pomoći baki i djedovima sa strane oca. S ovim ne možete nikome ništa dokazati.

Čak i ako vaš odnosi, primjerice, sa svekrvom nisu postojali, i dalje ne podešavajte dijete protiv njega. Nemojte ometati njihove sastanke. Kad dijete odraste, sam će shvatiti situaciju i odlučiti s kim će komunicirati, a s kim - ne.

Kako izgraditi odnos s bivšim suprugom?

• Prije svega, riješite se iluzije da se odnos još uvijek može vratiti. Čak i ako se sastajete kako biste razgovarali o bilo kakvim pitanjima, to ne znači da će se odnos vratiti. Ne smijete dopustiti da vaš bivši muž ima spolni odnos ili se slažete s njegovim prijedlogom o tome. Time ćete još više proširiti ranu.
• Kada se susretnete sa svojim bivšim suprugom, ne biste trebali raspravljati o svom odnosu ili, posebno, uživati ​​u zajedničkim ugodnim sjećanjima na prošli obiteljski život. Razgovarajte samo o radu, djeci i planovima za budućnost.
• Ako vam rodbina vašeg muža ne smeta, možete nastaviti komunicirati s njima. Uostalom, tijekom godina bliskog odnosa, oni mogu postati bliži vama vlastitim rođacima.

Kako izgraditi odnos s bivšim suprugom, ako ste kolege?

Ako želite raditi s vašim bivšim suprugom, situacija je mnogo složenija. Ali može se prenijeti. Pokušajte što manje vidjeti. Nije potrebno razgovarati s kolegama o svom bivšem suprugu ili obiteljskom životu. Iz tračeva nitko nije bio dobar. Ako kolege sami pokazuju nezdravu znatiželju - pristojno ali čvrsto zaustavite sve pokušaje uplitanja u vaš osobni život.

Razvod jebolna i uvredljiva. Ali vrijeme ne stoji. Život se mijenja i možete biti sigurni da je pred vama još veća sreća!

Budite sretni!

Posebno za womeninahomeoffice.com.ru- Vitalina