Kako promijeniti svoj karakter

Riječ "lik" prevedena je s grčkog kao "otisak". To sugerira da je to ono što je „brisanje“ prilično teško. Naravno, jer lik počinje nastajati od rođenja. Ali teško - ne znači "nemoguće". I ako vi nešto ne odgovara vlastitom karakteru, Nikad nije kasno pokušati to promijeniti. Glavna stvar je prisutnost želje.

Što vam je potrebno za promjenu lika?

Prvo odlučite koje su osobine karaktera posebno izražene u vama. Razmislite o tome da li vam se sve to sviđa. Koja obilježja se najviše trebaju mijenjati, a koja - ne toliko?

Zapamtite, morate ispraviti svoje karakterne osobine, a ne ih potpuno promijeniti. Uostalom ukupno iskorjenjivanje osobina karaktera gotovo nemoguće.

Nemojte odmah pokušati ispraviti sve one osobine koje vam se ne sviđaju kod kuće. Inače će ispasti, kao u poznatoj izreci o zečevima. Stavite sve ove značajke u redoslijed prioriteta, neka prvi na popisu bude onaj koji ste se odlučili riješiti.

Također, ne zaboravite to u karakteru možete promijeniti navike i sve osobine. Ali postoji nešto što se nikada ne može promijeniti - to je temperament. Ukratko, ako uvijek i u svim situacijama radite sve polako, onda, prisiljavajući se na ubrzani tempo, postat ćete zbunjeni, izgubljeni i nervozni. I, kao rezultat, rješenje problema će potrajati još više vremena nego obično.

Kako promijeniti znak?

Dakle, već ste odlučili koje ćete osobine vašeg lika ispraviti. Sada morate napisati popis tih osobina. Štoviše, oni bi trebali biti smješteni na popisu na način kojim ćete ih uništiti. To je potrebno kako biste jasno vidjeli cijelu sliku. Osim toga, što takav popis, nećete zaboraviti bilo kakve značajke u procesu njihove korekcije.

Prvo razmotrite prvu značajku na svom popisu. Razmislite o tome koje vas asocijacije izaziva. Što mislite o ovoj značajki? Zapamtite situacije u kojima manifestacija ove osobine vašeg lika uvelike je zakomplicirala vaš život. A onda zamislite suprotnu crtu karaktera, onu kojoj težite. Kakve veze ti ova osobina uzrokuje? Jesu li u vašem životu postojale situacije kada je ta osobina bila korisna? Zamislite sliku za tu osobinu i nacrtajte je. Najbolje je vidjeti ovu sliku što je češće moguće. Ako u sebi ne osjećate talent umjetnika, možete jednostavno opisati osobinu lika jednom riječju i objesiti ovaj plakat na mjestu gdje ste najčešće.

• Obećajte sebi od sutra da pokušate provesti dan kao da vam je ta osobina karaktera već inherentna. Na primjer, ako vrlo brzo padnete u stanje ljutnje, i želite naučiti smiriti se, obećajte sebi da sutra nećete podići glas jednom. Prvi dan, možda ćeš biti težak. Ali što više vremena prolazi, više ćete se naviknuti na život drugačije.
• Sutra promijenite reakciju na događaj. Na primjer, ako ste ljuti što stojite u redu, obećajte sebi da sutra nećete biti nervozni u sličnoj situaciji. Odvratite pažnju gledajući asortiman na blagajnu ili susjedne susjedstvo.
• Razmislite, možda, u vašem okruženju postoji takvo osobu koju želite izjednačiti. Onaj koji ima osobinu karaktera koju želite. Pokušajte više komunicirati s takvom osobom i on će vas "zaraziti" svojim primjerom.
• Neprestano se podsjećajte da ste se odlučili riješiti bilo kakve crte lika, koristiti tehnike samohipnoze i koncentracije.
• Za svaki uspjeh, ne zaboravite se pohvaliti. Možete čak smisliti bonus sustav. Za svaku situaciju u kojoj ste uspjeli razbiti lošu naviku, obećajte sebi nešto malo, ali ugodno.
• Meditiraj češće. Zamislite sebe kao osobu koja već ima sve navike i osobine koje želite. Pročitajte više o tome kako meditirati, Možete pročitati članak Uvod u meditaciju.
• Da biste jasnije zamislili problem, pokušajte upotrijebiti sljedeću metodu. Da biste to učinili, nacrtajte sebi takvu shemu: vaš problem (karakterna crta koju želite riješiti) - vaš stav prema tome - zašto se trebate riješiti ove značajke - kako stvoriti novu naviku.
• Svakako dajte sebi vremena, ne mislite da će se sve dogoditi odmah. Vaš se lik razvio tijekom godina i bilo bi pogrešno vjerovati da će se to promijeniti u kratkom vremenu.

Pitajte svoje najmilije za pomoć, neka vas podrže. Uostalom, tko će nas, bez obzira na našu obitelj, podržati i pomoći?

Razmislite postoje li među vašim poznanicima ljudi koji bi se mogli miješati ispraviti svoj lik? Oni ljudi koji će vam pomoći još više ukorijeniti te navike i osobine karaktera koje vam se ne sviđaju. Možda bismo s tim ljudima trebali početi trošiti što manje vremena, a onda potpuno odbiti komunicirati s njima?

Proširite svoj društveni krug, okružujući se s onim ljudima kojima želite biti, koji posjeduju osobine karaktera koje želite učiti, i sigurno ćete uspjeti! I ako bi vas zanimalo znati koja su obilježja karakteristična za osobe s određenom krvnom grupom, pročitajte ovo u članku Blood and Character.