Blew vrat - kako liječiti kod kuće

Vaš je dan bio isplaniran detaljno: poslovni sastanci, izleti na izlet, možda čak i romantični sastanak, a onda vam je smetnja probila vrat. Kako liječiti takav problem? Trebate li pomoć liječnika ili možete sami povratiti pokretljivost vrata? Želite li promijeniti planove zbog bolova u vratu? Tada odmah počnite s liječenjem!

Trebam li ozbiljno shvatiti miozitis?

Jučer ste jahali automobil s otvorenim prozorom, proveli večer u kafiću ispod klima uređaja ili otvorili prozor na poslu tako da nije bilo zagušljivo u sobi. A ujutro se vrat ne okreće, osjećate tupu bol koja daje stražnjem dijelu glave, ramena i interskapularnog prostora, boli tijelo i glavobolju. Tada bol postaje toliko jaka da ozbiljno ograničava kretanje. Svi ovi simptomi ukazuju na to da ste vratili vrat. Kako liječiti miozitis (to je ono što se to stanje naziva na jeziku liječnika)?

Prije nego što zgrabite komplet prve pomoći, da vidimo koliko je ova bolest opasna. Miozitis je upala specifične mišićne skupine povezana s izlaganjem hladnoći. Bolest može utjecati na jedan ili više mišića (polimiozitis). To dovodi do pojave kvržica u mišićima i, u nedostatku pravilnog liječenja, može steći kronični tijek. Ako bolest napreduje, onda se slabost mišića povećava, pacijentu je teško ujutro podići glavu s jastuka. Prisiljen ga je držati okomito i okretati cijelo tijelo. Cervikalni miozitis može se proširiti na mišiće grkljana. Tada osobi postaje teško gutati, ima kašalj i kratak dah. Mišići mogu doživjeti atrofiju života. Stoga, nemojte odbaciti takav problem, tretirajte ozbiljno!

Što i kako to boli ako ti vrat padne?

Kakva će biti slika bolesti kod miozitisa vrata maternice? Glavne manifestacije ove bolesti poznate su mnogima:

• bolna bol u vratu (postaje jača kada je glava okrenuta ili nagnuta);
• osjetljivost se osjeća u temporalnom dijelu, ušima, vratu i području čela, zahvaća ramena;
• poteškoće pri gutanju;
• teško disati;
• umor.

Ljekarna i medicinska oprema za spašavanje

Ako se obratite liječniku za savjet, što učiniti ako ste puhali kroz vrat, onda on (uzimajući u obzir pritužbe, pregled i pregled) može propisati takve lijekove i postupke:

• sredstva protiv bolova - Pentalgin, Nurofen, Nise, Nimulid, Solpadein;
• trljanjem vrata. Lokalni protuupalni lijekovi su najpogodniji za liječenje ako imate pregorjeli vrat. Što razmazati - Finalgon, Kapsikam, Menovazinom. Treba ih utrljati svaka 2-3 sata;
• komprimirati s bischofiteom;
• sesije akupunkture;
• fizioterapiju;
• električna stimulacija mišića i živaca;
• Farmakopunktura - injekcije točaka uz primjenu lijekova.

Kućno oružje protiv miozitisa

Folklorne metode su vrlo učinkovite ako raznesete vrat. Kako liječiti kod kuće upalu mišića? Koristite ovaj arsenal narodnih lijekova:

• zagrijavanje aplikacija za votku. Uzmi gazu, saviti u 3 sloja, potopiti ga u votku. Nježno pričvrstite na vrat, pokrijte gornji dio platnenim platnom, stavite komad pamuka i sve ga vežite šalom (šal);
• masaža. Prošećite prstima oko vrata kako biste utvrdili gdje je bol stala. Masirajte ovo područje. Tijekom takvih manipulacija može se osjetiti bol - morat ćete patiti. Ali rezultat nije dugo u nadi;
• ljekovito trljanje. Trebat će vam kamforni alkohol (4 boce po 40 g), 250 ml medicinskog žuči, 1 tbsp. l. crvena paprika. Izmiješati sve ove sastojke. Ulijte u neprozirni stakleni spremnik. Ostavite kompoziciju na tamnom mjestu tjedan dana. Zalijevajte platno ovom infuzijom i nanesite kompresiju 2 sata. Trebat će 2-3 postupka;
• oblog listova kupusa. Treba ga oprati, premazati sokom ili sapunom za pranje i nanijeti preko noći na bolnu točku;
• zagrijavanje soli. U posudi zagrijte običnu sol, ulijte je u vrećicu. Upotrijebite kao grijač;
• zagrijavanje kuhanim krumpirom. Prokuhati neolupljeno povrće, razbiti ga i staviti u vrećicu gaze. Zagrijte zahvaćeno područje;
• protuupalni komprim. Spojite 1 žličicu. maslac s 4 žličice. preslica suhe trave. Stavite kompoziciju na komad polietilena. Koristite kao oblog.

Koji bi trebao biti način života i hrane?

Ako ste puhali kroz vrat, idealno je da se odmorite najmanje 2-3 dana - to će olakšati stanje i ubrzati oporavak. Ako je bolest akutna, liječnici preporučuju pridržavanje posebne prehrane. Ukloni iz izbornika pržene, začinjene, slane. Kako bi pomogli tijelu da se riješi toksina, jesti hranu bogatu vlaknima (voće, povrće) i piti puno tekućine.

Ako je bol vrlo intenzivna, bolje je odustati od vježbanja. Kada se smiri, početi izvoditi jednostavne vježbe: okretanje glave, naginjanje gore-dolje, kružni pokreti. Svakako slijedite držanje.

Je li prevencija moguća?

Što se tiče prevencije, neophodno je za one koji imaju slab imunitet. Ljudi koji se redovito suočavaju s promjenama temperature, vjetrom, ali imaju dobro zdravlje, otvrdnu, rijetko se suočavaju s miozitisom.

Kako biste izbjegli bolove u vratu zbog propuha, pametno koristite uređaje za kontrolu klime. Nikada nemojte sjediti izravno ispod ventilatora ili klima uređaja, osobito kad je vruće. Ne gurajte vozilo u automobilu tijekom vožnje. Ako ventilirate prostoriju, ostavite je u to vrijeme.

Myositis je u stanju ozbiljno pokvariti raspoloženje i donijeti mnogo patnje. No, ako se počnete ispravno liječiti, zaboravit ćete na takve probleme nakon 3-4 dana. Pod pritiskom masti, obloga i trljanja sigurno će pretrpjeti poraz. Ali ipak pokušajte da ne vratite vrat u bolno stanje.