Debela hepatoza jetre
Kada višak masti, toksičnih supstanci i alergena uđe u tijelo, jetra nema vremena za recikliranje otpada i prirodno je uklanja. Kao rezultat toga, zdrave stanice se zamjenjuju masnoćama, a tijelo počinje patiti. Takav proces u medicini smatra se bolešću i naziva se masna hepatoza jetre. Uzroci njegovog nastanka i posljedice mogu biti različiti. Zato trebate obratiti posebnu pozornost na ovu bolest.
Masna hepatoza jetre: uzroci
Osnova pojave masne hepatoze leži u imunitetu jetrenih stanica na inzulin, višku ugljikohidrata i proteina u tijelu. No prije početka liječenja potrebno je utvrditi točne uzroke bolesti. To uključuje:
- bolesti koje dovode do poremećaja normalnog metabolizma masti;
- trajni učinci na tijelo toksina i alergena;
- Zračenje incidenta;
- patologija gastrointestinalnog trakta;
- bolesti štitnjače;
- uzimanje određenih lijekova;
- konzumiranje alkohola.
Ako se uzroci hepatoze ne otklone na vrijeme, bolest se može pomaknuti u kasniju fazu, kada je potrebna transplantacija jetre, ili dovesti do komplikacija kao što su ciroza i dijabetes tipa 2. \ t
Simptomi bolesti
U ranim stadijima bolesti je asimptomatska, što ga čini nemoguće identificirati bez potpune dijagnoze. Zato je masna hepatoza velika opasnost za ljude.
Kada masna hepatoza prelazi u kasniju fazu, mogu se pojaviti sljedeći simptomi:
- blagi bol u desnom hipohondriju;
- opća slabost, umor, ravnodušnost, pospanost;
- mučnina i povraćanje;
- svrbež;
- povišena tjelesna temperatura.
U fazi dijagnoze, liječnik može odrediti povišenu razinu šećera i lipida u krvi, kao i povećanje jetre tijekom palpacije. Još jedan simptom može se pripisati žutosti kože i očnih jabučica, ali to se očituje samo kod nekih pacijenata.
Metode liječenja
Sveobuhvatno liječenje hepatoze sastoji se od uzimanja lijekova koji poboljšavaju apsorpciju inzulina i lipida u jetri i raznih stimulansa cirkulacije krvi. Pacijentu je propisan fizički napor, a preporučljivo je zadržati aktivan način života, provesti više vremena na otvorenom. Potrebno je potpuno odustati od recepcije alkoholnih pića, hrane s visokim sadržajem životinjskih masti, začinjene i slane hrane.
Međutim, puna glad, koja će dovesti do oštrog gubitka težine, nije jako preporučljiva, kako se situacija ne bi pogoršala. Bolesnici trebaju obogatiti tijelo proteinima i hranom bogatom vitaminima. Nedostatak vitamina može se nadopuniti uzimanjem posebnih kompleksa koji sadrže folnu kiselinu. Pri poštivanju svih preporuka liječnika u većine bolesnika dolazi do potpunog oporavka jetre.
Dijeta za masnu hepatozu jetre: primjerni jelovnik za tjedan dana
Prije nastavka sastavljanja tjednog izbornika, imajte na umu da se jela mogu kuhati na pari, kuhati ili peći u pećnici. Pržena hrana koja se jede s masnom hepatozom jetre je strogo zabranjena. Iz izbornika također isključite sljedeće proizvode:
- bogati prvi tečajevi;
- meso i riba masnih životinja;
- svježe začinjeno povrće;
- mahunarke;
- slane i začinjene hrane;
- masni mliječni proizvodi;
- dimljeno meso i iznutrice;
- gazirana pića;
- kakao i prirodna kava.
Potrebno je redovito jesti u malim porcijama. Približna dnevna prehrana može se napraviti prema našem primjeru.
Prvi dan:
- Jutro: mliječna kaša od riže, 100 g sirovog sirovog mlijeka s komadićima bezkiselnog voća, zeleni čaj.
- Snack: sufle od voća i bobica.
- Ručak: juha od povrća, kriška jučerašnjeg raženog kruha, kriška riba, svježa salata, sok od mrkve i jabuke.
- Snack: čaša kefira.
- Večer: mrkva zrazy, kuhana pileća prsa, riža na pari, infuzija šipka.
Drugi dan:
- Jutro: heljda kaša, čaj s mlijekom, 1 marshmallow.
- Snack: čaša kefira.
- Ručak: kuhana juha od kreme, svježi kupus, čaša soka, kriška kruha.
- Snack: nisko-masni svježi sir.
- Večer: pečena riba, ½ svježeg sira, zeleni čaj.
3. dan:
- Jutro: proteinski omlet, šipak, 40 g marmelade.
- Snack: voćna salata, šalica želea.
- Ručak: povrće juha s kupusom, kruh, kuhana govedina, čaj.
- Snack: svježe voće.
- Večer: pečena riba, krumpir sako, sir, kruh, čaj.
4. dan:
- Jutro: salata od povrća, jaje, kompot.
- Snack: posuda od svježeg sira, zeleni čaj.
- Ručak: dijetalna juha od krumpira, kruh, komad ribe, rižina kaša, zeleni čaj.
- Snack: jogurt.
- Večer: heljda kaša, pirjani zec, čaj.
5. dan:
- Jutro: zobena kaša s komadima voća, kruh, čaj s mlijekom.
- Snack: jogurt.
- Ručak: juha od riže, parena heljda, kuhana pileća prsa, kruh.
- Snack: mlijeko.
- Večer: goveđi odrezak na pari, kuhana repa, kaša od prosa, kompot.
6. dan:
- Jutro: omlet proteina u pećnici, kompot od suhog voća.
- Snack: bundeve.
- Ručak: juha od heljde, govedina, kolač od krumpira s nadjevom od mrkve i sira.
- Snack: nisko-masni svježi sir.
- Večer: heljda kaša s karfiolom; riblji file koji se peče s povrćem; čaj s mlijekom.
Dan 7:
- Jutro: pirinač od pirea od heljde-riže, čaj s mlijekom.
- Grickalica: skuta.
- Večera: zobena juha s bundevom, mesna pita s mrkvom, kefir.
- Snack: povrće na pari.
- Večer: piletine s pireom od cvjetače, rižina kaša, kompot.
Ovisno o godišnjem dobu, u prehranu možete dodati svježe voće: lubenica, dinja, marelice.
Masna hepatoza jetre može se izbjeći ako vodite zdrav i aktivan životni stil, kao i godišnji preventivni pregled. Čuvajte se i budite zdravi!