Vitamini za akne kože. kako postići blistav ten
Ljepota kože, prije svega, ovisi o njenom zdravlju. Acne, peeling, osip neće sakriti čak i najviše vješti šminka. Najbolja pomoćnica u borbi za blistavi ten posebni su vitaminski pripravci.
Vitamin A za akne: recenzije
Ako koža ne dobije dovoljno vitamina A, tada se najprije počinje skidati i blijedjeti, pojavljuju se sivi ten i akne. Takvi osip traje dugo, a mrlje od njih mogu trajati mjesecima.
Dobivanje uravnoteženog kompleksa vitamina iz hrane vrlo je teško. Osim prehrane, koja uključuje proizvode bogate retinolom, morate uzeti posebne lijekove koji se mogu kupiti u ljekarni. Najčešće je vitamin A u obliku kapsula ili otopine.
Mnogi govore pozitivno o uzimanju Retinola Palmitata.Mora se uzimati dnevno prije spavanja za 33 kapi po komadu kruha. Neki su propisani piti vitamin A 4 mjeseca bez stanke.
Ima tonički učinak, normalizira razmjenu tkiva i minerala i sudjeluje u regenerativnim procesima. Osim toga, jača procese stanične diobe, ima pozitivan učinak na funkciju lojnih žlijezda, povećava otpornost organizma na infekcije, crijevne i respiratorne bolesti, potiče regeneraciju kože i pomlađuje stanice.
Alat je dostupan bez recepta, ali je bolje konzultirati se s dermatologom prije nego ga primijenimo na akne.
Vitamin E za akne
Vitamin E je važna komponenta ženske prehrane, jer pomaže u kontroli menstrualnog ciklusa, utječe na hormone. Općenito, poboljšava regeneraciju kože i štiti je od utjecaja nepovoljnih uvjeta okoliša. Zato je ovaj vitamin tako učinkovit u borbi protiv akni na tijelu. Sadrži vitamin E u suncokretu i maslinovom ulju. Pripravci koji sadrže ovu tvar mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni.
Uobičajena dnevna doza vitamina E ne smije prelaziti 15 mg. Kako bi se spriječio optimalni dnevni unos - 10 mg. Da bi se postigao željeni terapeutski učinak, potrebno je povećati količinu sredstava i istovremeno pažljivo pratiti stanje tijela.
Trošak sintetičkog vitamina E, koji se prodaje u ljekarnama, je mali, samo nekoliko desetaka rubalja. Cijena varira ovisno o marki proizvođača, količini ovog proizvoda u pakiranju i tehnologiji proizvodnje kada je primljena.
Najskuplji, ali u isto vrijeme i najkvalitetniji, smatraju se sredstvima (tzv. Biološki aditivi) s prirodnim vitaminom E. Njihov je trošak nekoliko puta veći od cijene običnih kapsula, ali visoka cijena određuje učinkovitost proizvoda.
Vitamini Aevit za akne
Vitamini Aevit savršeno uklanjaju akne. To je kombinirani proizvod koji sadrži važne vitamine A i E (retinol i tokoferol).
Retinolin je neophodan za kožu za važne biokemijske procese. Regulira funkcioniranje enzima odgovornih za regulaciju sinteze proteina i normalno funkcioniranje stanica. Retinol obnavlja kožu, obnavlja stanice, pomlađuje tijelo.
Tokoferol je antioksidans. Sprečava stvaranje toksina, povećava otpornost kože na nedostatak kisika i izvrsno je u borbi protiv akni.
Aevit treba uzeti 1 kapsulu 1 put dnevno tijekom 3 tjedna. Lijek ne samo da ublažava akne, već ima i blagotvoran učinak na tijelo kao cjelinu: jača imunitet, vraća snagu i ublažava učinke stresa. Aevit je izvanredan po tome što se može sigurno primijeniti na bilo koju vrstu kože. To će smanjiti masnoće s tendencijom povećanog izlučivanja sebuma i normalizira suhoću tijekom pilinga.
Vitamini s cinkom za akne
Cink je važan mineral u tragovima ljudskog tijela. Bez nje, funkcioniranje zdrave stanice nije moguće.
Cink je uključen u mnoge kemijske procese našeg tijela, pomaže u prijenosu genetskog materijala iz jedne stanice u drugu, podržava imunitet. I što je najvažnije, jednostavno je potrebno boriti se protiv infekcija, uključujući akne, koje se obično stvaraju kao posljedica upale.
Bez cinka, normalna apsorpcija vitamina A, koji se ne može osloboditi jetre bez sudjelovanja, nije moguća. Stoga, u liječenju retinola budite sigurni da koristite dnevnu stopu cinka, koja je za odrasle 15 mg.
Uzimanje vitamina je odličan način za liječenje akni. Ne samo da će vas osloboditi kožnih problema, već i ojačati ukupni imunitet. Unatoč činjenici da se vitamini prodaju u ljekarnama bez liječničkog recepta, oni se ne smiju zlostavljati. Prije uzimanja ovog ili onog lijeka, posavjetujte se sa specijalistom.