Ispiranje nosa slanom otopinom kod kuće

Čisti nosni prolazi - jamstvo zdravlja dišnog sustava. Čak su i naše bake svakodnevno prale nos kako bi spriječile širenje bakterija. Mnogi od nas zanemaruju izvođenje ovog postupka, unatoč činjenici da pranje nosa fiziološkom otopinom ima pozitivan učinak na naše zdravlje.

Tankosti ove manipulacije će se raspravljati u našem članku.

Ispiranje nosa fiziološkom otopinom kod kuće: indikacije i kontraindikacije

Moguće je isprati nosne prolaze otopinom soli za liječenje patologija gornjih dišnih putova ili spriječiti razvoj bolesti, uključujući alergije. Naravno, da obavljate sličan postupak kod kuće, morate točno pratiti proporcije tijekom pripreme rješenja i sva pravila za izvođenje ove manipulacije.

Kao što praksa pokazuje, pranje nosnih prolaza ima brojne indikacije i upozorenja. Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s provedbom takvog postupka, obratite se svom liječniku. Isprati nos otopinom soli u takvim slučajevima:

• eliminirati male čestice prašine, kao i mikročestice, koje su alergeni u prirodi;
• za dezinfekciju gornjih dišnih putova: tako je moguće spriječiti razvoj upalnih ili infektivnih procesa u nazalnim prolazima;
• ojačati zidove krvnih žila i pročistiti mukozni premaz, zbog čega se značajno povećava imunitet;
• za ublažavanje otoka i normalizaciju disanja.

Da bi se postigao pozitivan rezultat, potrebno je oprati cijeli nazofarinks. Dopušteno je koristiti otopinu soli za pranje nosnih prolaza tijekom trudnoće, kao i za novorođenčad. Takav se alat smatra najsigurnijim i najučinkovitijim. Kada ispire nos, dijete treba znati i slijediti neka pravila. Kao što praksa pokazuje, beba nije uvijek u mogućnosti u potpunosti oprati nazofarinks, pa se morate zaustaviti samo na čišćenju nosnih prolaza.

Preporuča se provesti takav postupak u razvoju različitih patologija gornjih dišnih putova, osobito rinitisa i sinusitisa. Izvođenjem ove manipulacije možete se brzo riješiti bolesti. Naravno, nije moguće izliječiti bol s jednom otopinom soli, nužno je da uzmete farmakološke pripravke koje je propisao liječnik.

Ako se odlučite oprati nosne prolaze za profilaksu, tada se ovaj postupak treba obaviti ujutro prije doručka. S razvojem bolesti, na primjer, rinitisom, trebate ispirati nos tri puta dnevno. Manipulaciju je najbolje provesti za pola do dva sata nakon glavnog obroka.

Stručnjaci za liječenje pozivaju da se postupak ne zloupotrebljava, osobito ako postoje kontraindikacije. Stoga se ne preporučuje pranje nosnih prolaza s fiziološkom otopinom u takvim slučajevima:

• S razvojem akutnog respiratornog ili virusnog oboljenja, praćeno teškom kongestijom nosnih prolaza. U tom slučaju, prirodna prohodnost je blokirana, a tijekom pranja postoji rizik pod jakim pritiskom da se tekućina dovede u srednje uho, što će uzrokovati upalu i razvoj kompliciranih posljedica.
• Nemojte ispirati nos neposredno prije izlaska na svjež zrak. Ovaj se postupak najbolje provodi u prosjeku 1,5 sati prije izlaska van.
• S zakrivljenjem nosne pregrade. Komplicirane posljedice u ovom slučaju neće, ali postupak neće donijeti pozitivan rezultat.
• U prisutnosti u nosu polipozni tumori. U tom slučaju nije preporučljivo samostalno ispirati nosne prolaze, već se pobrinite za kvalificiranu medicinsku pomoć.
• Ako ste preosjetljivi ili preosjetljivi na jednu od komponenti otopine.
• S tendencijom krvarenja iz nosa.

Kako pripremiti rješenje?

Otopina za pranje može se pripremiti iz hrane ili morske soli. Najbolje je odabrati čistu morsku sol koja nema okus, jer sadrži više mineralnih mikro i makronutrijenata. Svakako obratite posebnu pozornost na proporcije, jer koncentracija soli za djecu i odrasle treba biti različita.

Ne zaboravite filtrirati pripremljenu otopinu. To je potrebno da bi se uklonili kristali soli koji nisu potpuno otopljeni, inače možete ozlijediti sluznicu. Za dezinfekciju nosnih prolaza, otopini se može dodati kap joda ili sode bikarbone. Takvi recepti osobito su popularni u razvoju upalnih bolesti.

Broj recepta 1

Ovaj recept se smatra najčešćim. Otopina s takvom koncentracijom soli može se koristiti svakodnevno za profilaksu.

sastojci:

• pročišćena (filtrirana) topla voda - 350-400 ml;
• morska sol bez okusa - 1 žličica.

Priprema i uporaba:

1. Ulijte toplu vodu, prethodno pročišćenu, u zdjelu ili staklo, a zatim dodajte morsku sol.
2. Sve temeljito promiješajte sve dok se kristali soli potpuno ne otopi.
3. Ako kristali ostanu na dnu, koristite gazu ili sito za naprezanje otopine.
4. Isprati nos kao preventivnu mjeru svakodnevno ujutro, 1,5 sat prije obroka.
5. Za ispiranje koristite poseban kotao s izljevom ili običnu medicinsku štrcaljku bez igle.

Recept broj 2

Smatra se da je otopina pripremljena prema ovom receptu pretjerano koncentrirana. Mogu ga koristiti osobe čija je profesionalna djelatnost povezana s boravkom u prašnjavim ili industrijskim prostorijama, kao i kontaktom s alergenima.

sastojci:

• morska sol bez okusa - 2 žličice;
• filtrirana topla voda - 200 ml.

Priprema i uporaba:

1. Kristali soli rastapaju u toploj i pročišćenoj vodi.
2. Isperite nosne prolaze s takvom otopinom jednom dnevno.
3. Otopinu s takvom koncentracijom soli treba upotrijebiti samo kada su nazalni putevi prekomjerno zagađeni prašnim česticama ili alergenima, jer snažno izlučuje sluznicu.

Preporučene proporcije

Roditelji trebaju znati kako samostalno izračunati proporcije i napraviti slanu otopinu za ispiranje nosa djeteta. Svakako uzmite samo filtriranu vodu. Za djecu stariju od 4-5 godina možete uzeti 1 žličicu. posolite od soli bez mirisa i razrijedite je u 200 ml tople vode. Možete dodati malo sode bikarbone. Isperite nos iznimno pažljivo kako bi spriječili ulazak vode u Eustahijevu cijev.

Ako pripremate slanu otopinu za ispiranje nosa djeteta, omjer soli treba smanjiti četiri puta. Prije postupka morate se konzultirati sa svojim liječnikom.

Slanu otopinu možete pripremiti sami ili upotrijebiti 0,9% otopinu soli za ispiranje nosa. Ne zaboravite da se samoliječenje ne preporuča, pa se prije izvođenja ove manipulacije treba posavjetovati s otorinolaringologom. Blagoslovi vas!