Striplasty kod kuće

Striplasty je vrlo moderan trend. Nemoguće je nazvati taj smjer plesom u svom najčišćem obliku. Striptiz je aerobik i senzualni ples.. Važno je napomenuti da to nije striptiz, jer ovdje naglasak nije na svlačenju, nego na sposobnosti da se lijepo kreće. Međutim, nije svaka djevojka odluči ići na tečajeve striptiz. Elementarni osjećaj srama može ometati - osjećati se ružno, nefleksibilno, nesposobno za bilo što, i također nezadovoljstvo vlastitim figurama. Zato mnogi vole radite domaću zadaću kod kuće. Kako je to moguće i što je potrebno za to?

Što trebate prakticirati striptiz kod kuće?

Potrebne su vam stvari koje će vam biti korisne tijekom zadaće.

• Ogledalo u punoj veličini. Uzmi novac i kupi sebi takvo ogledalo! Uostalom, samo s takvim ogledalom, možete se u potpunosti vidjeti. Moći ćete promatrati pokrete ruku i nogu, vidjeti što radite, a što ne. S vremenom, kada steknete više iskustva, potreba za takvim ogledalom će nestati, osim ako ne uživate u divenju vašem prekrasnom plesu.

• Video tečaj. Bit će potrebno u svakom slučaju. Ni jedna slika i opis neće vam objasniti što i kako raditi. samo gledanje videa na traci, Naučit ćete ponavljati pokret. Takvi video tečajevi mogu se kupiti u trgovini, uzeti od nekoga ili naći na internetu.
• Soba. Naravno, trebat će vam mjesto gdje možete mirno učiti. To bi trebalo biti mjesto gdje je isključen pristup drugih osoba bez vašeg pristanka. Na primjer, svoju sobu.
• Odjeća. Naravno, možete vježbati u uobičajenoj kućnoj odjeći. Ali striptiz sugerira sliku vampira. A to znači da uske tajice i kratka majica dobro odgovaraju. Ne zaboravite cipele. Naravno, možete se baviti bosim nogama, ali je bolje da nosite cipele s petama. I, naravno, šminka - što će strastveniji i senzualniji biti, brže ćete se uroniti u sliku zavodljive žene.
• Želja. Unatoč činjenici da je želja nematerijalna stvar koja se može dotaknuti, složit ćete se da, ako počnete vježbati bez želje, vjerojatno nećete napraviti prekrasan ples.

Zašto je striptiz koristan za žene?

• Striptiz nije samo ugodna aktivnost, nego i korisna! Radiš striptiz kod kuće, naučiš osloboditi, i mnogo lakše prevladati sve njihove komplekse. Pruga pomaže otvoriti se.
• Skidanje - izvrsna alternativa sportu. Za većinu je sport dosadan i monoton nastup istih pokreta. Zauzvrat, striptiz je senzualni ples koji će pomoći ne samo izgubiti na težini, nego i poboljšati figuru, ojačati mišiće, učiniti tijelo fleksibilnijim. Ne trebate zamahivati ​​novinarima ili čučanjima, izoštriti ćete lik, zabaviti se!
• Kada vježbate pruganje, držanje postaje ispravnije, a zadržava se dugo vremena!
• Biti angažiran u traci, ti postaju samouvjereniji, privlačniji suprotnom spolu. Samouvjerena žena je poput magneta.
• Kada počnete prakticirati striptiz, primijetit ćete da ste počeli osjećati glazbu, njen ritam, bolje. Slažem se, ovo je važno! Uostalom, pomicanje u ritmu glazbe je lijepo - umjetnost!

Kako raditi striplastiku kod kuće?

udžbenik s video trakom Prikazat će se osnovni pokreti koji se koriste u plesu. Postupno, kada naučite savršeno izvoditi ove vježbe, moći ćete spojiti pojedine elemente u jedan ples. Nije nužno slijediti instruktora videozapisa točno prema pismu. Naučivši osnovne vježbe, možete napravite svoj osobni ples! Najčešće se početnicima nudi mogućnost učenja četiri vrste plesa: jednostavan ples, ples s stolicom, ples u majici i ples s kravatom.

Naravno, u razredu kod kuće ima svoje prednosti. To je činjenica da možete postaviti svoj raspored predavanja, i da se osjećate potpuno slobodno, znajući da vas nitko ne gleda. Stoga, ako se stvarno želite baviti striptizom, nemojte sebi ili svom tijelu uskratiti takav užitak!

više više o strip tease Možete pročitati u članku Strip-plastika za žensku ljepotu.

Uspjeh vama!

Posebno za womeninahomeoffice.com.ru- Vitalina